Fitness Sjahto Laren Gelderland

Wij vinden het belangrijk dat iedereen zich hier meteen thuis voelt. Wij waarderen u om wie u bent, niet om hoe u eruit ziet. Sportstudio Sjàhto is een fitnesscentrum in een verbouwde boerderij en ligt in het buitengebied tussen Laren en Markelo.

Wij hechten waarde aan kwaliteit. Daarom kiezen we liever voor degelijk en goed, dan voor snel en makkelijk. Binnen is het gezellig en huiselijk, buiten zie je het platteland.
Met deze manier van werken trekken we een bijzonder publiek. De mensen zijn hier vriendelijk, gemoedelijk en hebben belangstelling voor elkaar. Wij voelen ons daar prettig bij, u ook?

 

Voordelen fitness

 

Het grote voordeel van fitness is dat vrijwel iedereen het kan doen, ongeacht leeftijd en gezondheid. Daarnaast ben je vrij in de keuze wanneer, hoe laat en hoe lang je wilt trainen.

 

Gezondheid
Het gaat dus niet om hoe je eruit ziet, maar wel om lekker in je vel zitten. Sporten doet meer voor je dan je denkt. Het vermindert stressklachten, ontspant, verbetert je stemming, bevordert je zelfvertrouwen, verbetert je slaapritme en houdt je gewicht onder controle. Het leven is soms net topsport en dan is het belangrijk dat je lichaam gezond genoeg is om alles aan te kunnen.

 

Kwaliteit
In onze accommodatie vindt u de beste apparatuur (Technogym), in de dansstudio een verende vloer die voldoet aan de eisen van het NOC-NSF en in alle sportruimtes een goede luchtventilatie.

Uiteraard zijn we lid van brancheorganisatie Fitvak! en dragen we het kwaliteitskeurmerk. Dit betekent dat onze accommodatie voldoet aan de door hen gestelde hygiëne en kwaliteitseisen.

 

Voordelen groepslessen

Houdt u van gezelligheid en een instructeur die u goed kan motiveren? Heeft u

de discipline nodig van de groep of traint u makkelijker op muziek? Dan zijn groeplessen voor u zeer geschikt.

Bij ons kunt u kiezen uit cardiolessen zoals indoor cycling, aerobics, club swing of spierversterkende lessen zoals pilates en club power. Voor de kinderen is er jazz/streetdance en ook voor ouderen zijn er speciale lessen.

In het voorjaar starten we altijd met outdoor aktiviteiten zoals Nordic Walken en Mountainbike.

 

Adres:

Sportstudio Sjàhto
Dwarsdijk 3
7245 TV Laren (Gld)